〜１月の練習の様子〜

 

ボールを使った練習の前に、ラダートレーニングやラントレーニングなどの体力作りのための
基礎トレーニングをたくさん行いました！寒さにも負けず元気に楽しく頑張っています！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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